我一直在思考，我為什么一直不能忍受美食的誘惑。1，人在不開(kāi)心的時(shí)候，就想做點(diǎn)什么，讓自己不要停下來(lái)，而恰恰有人說(shuō)“化悲憤為食欲”，所以吃就成為了一種簡(jiǎn)單的發(fā)泄方式；2，不想浪費(fèi)，面對(duì)美食，心里會(huì)說(shuō)，太好吃了，“不能暴殄天物”在這樣冠冕堂皇的理由下，就越吃越來(lái)勁兒。

1.80后~90后的最愛(ài)

口感：軟軟的蛋筒皮，巧克力外皮和雪糕的味道，蒙牛的經(jīng)典之作

2.雀巢呈真牛奶棒

口感：特濃牛奶口味、巧克力牛奶口味，個(gè)人推薦牛奶味，味道純正

3.臻我脆層冰淇淋

口感：外皮抹茶堅(jiān)果巧克力，抹茶香味特濃，巧克力稍微甜膩。

4.五豐蜜瓜口味冰淇淋

口感：蜜瓜口味清爽，甜度適中。

5.五豐休閑E派雪糕

口感：糯米糍類雪糕，Q彈糯米

6.明治的珍珠奶茶雪糕

口感：口感極其順滑，椰果珍珠濃香絲滑

7.巧樂(lè)茲綺炫

口感：巧克力脆皮，外層厚實(shí)的巧克力+牛奶味道濃郁

8.光明白熊冰淇淋

口感：冰磚類雪糕，綿密又扎實(shí)

9.大腳板

口感：咖啡味加牛奶

10.老冰棍

口感：純牛奶味，沒(méi)有其他復(fù)雜的口味摻合，好吃又便宜!

夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調(diào)配好，有助于脾胃功能的增強(qiáng)。細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)搭配吃，一個(gè)星期應(yīng)吃餐粗糧，稀與干要適當(dāng)安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃面食、豆?jié){，中餐吃干飯，晚上吃粥。熱時(shí)適當(dāng)吃一些冷飲或飲料可起到一定的祛暑降溫作用。但雪糕、冰磚等多用牛奶、蛋粉、糖等制成，不可食之過(guò)多。